La ansiedad en la entrevista de trabajo

La ansiedad en la entrevista de trabajo

La Ansiedad en la entrevista de trabajo

No podemos pasar por alto, que cualquier entrevista,
se realice con la finalidad con que se realice,
se convierte en una situación de relación.
Y toda situación de relación conlleva
ansiedad, más o menos intensa. 

La ansiedad que sentimos antes de la propia entrevista
es una ansiedad anticipatoria. Una ansiedad
que tiene más que ver con lo que imaginamos de la misma
que con lo que en realidad luego vaya a ser. 

Son síntomas muy comunes, el temor a la situación
incluso desde días antes, que se vuelve cada vez más intenso
conforme va llegando el momento del encuentro.
Puede serlo tanto, que incluso el candidato
evite el presentarse a la entrevista, y no aparezca.
En este caso, la ayuda de un psicólogo para la ansiedad,
se hace indispensable.

Existen formas de controlar este temor
y hay psicólogos especialistas
para los estados de ansiedad asociados a estas situaciones:
en primer lugar, debemos pensar, que una entrevista
no debe ser otra cosa que una relación de diálogo, y que
ningún entrevistador va a someter a un candidato
a un interrogatorio indiscreto y sin finalidad.

Por otro lado,
la conversación que se debe producir durante la entrevista,
es una conversación que va a tratar sobre lo que el aspirante
ha hecho, y eso nos debe dar confianza,
pues hablar sobre uno mismo
es un tema que se conoce y se domina.

El coaching, y el C.V. Coaching,
así como la simulación de entrevista,
son  ayudas que los psicólogos utilizamos
para amortiguar la ansiedad
y vienen muy bien a cualquier persona
que esté buscando un trabajo.

En nuestra consulta, realizamos esta actividad
con bastante frecuencia: Orientamos sobre el
curriculum, simulamos entrevistas, y analizamos
los puntos fuertes del candidato para que los exponga
en la entrevista real.
También asesoramos sobre lo que es preferible decir
y lo que es preferible no contar.
Sobre lo que hay que hacer hincapié, y sobre lo que
hay que pasar muy por encima.
Analizamos gestos, posturas, “muletillas”, expresiones,
movimientos involuntarios… y asesoramos
sobre cómo evitarlos y controlarlos.

Contamos con especialistas de más de 25 años
de experiencia en estas situaciones, y estamos
acostumbrados a asesorar a quien presenta
problemas de ansiedad, ante un proceso de entrevista de trabajo.
Es algo que recomendamos, y que desde luego,
nuestra  experiencia nos dice que
su  efecto es muy favorecedor.

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