Son estados que sobrevienen a todos, y nos ocurren a unos y otros,  casi cada día..

La simple relación interpersonal, ya tiende a producir desasosiego, porque lo queramos o no, en toda relación, siempre se pone en cuestión uno mismo, cosa, naturalmente,  inquietante.

 Estos estados, muchas veces corrientes, se han ido convirtiendo en molestias que suelen ser “consultadas” con frecuencia, y han derivado en trastornos, sin serlo muchas veces.

Simplemente ocurre porque la psicopatología, siempre que puede, procura aumentar su menú de enfermedades.

 Quizá la OMS, pueda ser cómplice de este asunto, cuando de manera imprudente, define la salud -todos lo sabemos- como el “bienestar físico, psíquico y social”…  sin reparar en lo imposible de su alcance.

Así es que e tal manera que como consecuencia de lo que define, casi nos ha convertido a todos…  en enfermos.

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La ansiedad, suele ser un envoltorio sin desenvolver.

Muchas veces, la ansiedad no es el problema, en tiempos en que lo superficial se hace con el poder.

Más bien, constituye un aviso. Una señal.

Muy desagradable, por cierto, pero una llamada de atención. De ahí, de esa intensa sensación  ingrata, nos viene el medicar las señales sin leer lo que indican.

 En nuestro tiempo, esta epidemia de ansiedad, podemos verla como proliferación de signos, de mensajes, de advertencias de que hay que cambiar. 

De que hay que cambiar cómo nos tomamos las cosas.

De que hay que cambiar nuestros horarios de trabajo.

De que hay que cambiar el absurdo de dedicar una vida a almacenar bienes, y contarlos,

o al absurdo de cuidar el cuerpo, a mirarlo, a adorarlo. 

Dedicar una vida a elegir tener frente a elegir ser, nos trae estos vientos: la ansiedad generalizada.

 Desenvolver el síntoma de la ansiedad, que es tanto como aclarar por qué se presentó en un momento dado de la historia subjetiva de una persona, y por qué se quedó aquí, parece más inteligente que enmudecerla.

 Quizá debido a los vertiginosos cambios a que asistimos, tengamos que pagar este nuevo tributo: la ansiedad para todos.

Lo que no habría que abonar es la práctica sistemática de combatirla mediante el impotente ansiolítico… sin desenvolverla.

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Por eso la ansiedad, adopta en múltiples ocasiones la características de miedo.

Se trata, de una elaboración de la angustia, antes vivida como amenaza global del yo por algo, en una amenaza que ahora tiene un objeto preciso.

Pero en  la medida en que ese objeto es considerado como origen de su ansiedad, es lógico pensar que, en realidad, debe de venir provocada por “otra cosa”, es decir, por la fantasía sobre el objeto,  o lo que es lo mismo,  por aquello que el objeto simboliza”.

En la ansiedad, el sujeto experimenta, como se ha dicho, angustia, pero además siente una amenaza, de alguna manera concreta.

Y esto es precisamente lo que ahora le perturba.

En Psicólogos de Madrid Centro, podemos ayudarte y tratar la ansiedad de forma eficaz y sencilla.

Exige diálogo y un trabajo que como paciente se debe abordar por el sufrimiento que produce.

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Sin un “inmediato” y “nuevo hacer”, o “hacer distinto”, el enfermo no es capaz de la resolución del conflicto de ansiedad que le aqueja.

Toda psicoterapia, es una situación, y, como ya se ha dicho, una situación de excepción.

Psicoterapeuta y paciente, establecen una relación en la que ambos laboran de modo expreso para establecer una comunicación interpersonal inusual.

Toda psicoterapia, es una dolorosa puesta en juego de la dialéctica de la  concienciación, es decir, de provocar la toma de conciencia acerca de la realidad de la situación a la cual el paciente abocó.

Pero frente a esta toma de conciencia, y en sentido opuesto están: las resistencias, es decir, a tomar conciencia de aquello que le angustia o le produce ansiedad.

La cuestión es que ese saber, le “obligará” a “un hacer” de otra manera.

En este sentido, la  adopción de ese nuevo hacer, que le deparará una nueva situación, significa que habrá cambios y renuncias, abandono de anteriores gratificaciones, nuevas actitudes… en definitiva: “otros quehaceres”.

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