En psicología

En psicología, sabemos
que lo que trastorna
y viene a convertirse en síntomas
en  forma  de ansiedad, angustia
tristeza u otros,
es el propio devenir,
esto es: la vida  misma.

Esto ocurre así,  porque la vida
es  un suceder de sobresaltos
con lo que nos rodea
y además… y  por si esto fuera poco,
con uno mismo.

Cuando alguien consulta,
lo que en realidad quiere saber
es qué hacer para sentirse bien consigo mismo.

La dificultad está,
en que nadie puede “curarse” de sí mismo.
Sin embargo, sí que puede reordenar y relativizar
aquello que cree importante,
para  considerarlo en su medida justa:
ni más… ni menos.