Discurso sobre el empleo y el desempleo: CV Coach

Con cierta frecuencia se encuentra en terapia
la frustración provocada por la inactividad laboral.
Estar desempleado supone en muchas ocasiones para la persona
una sensación de tristeza e inutilidad,
así como una percepción infravalorada de él mismo.

Podríamos hablar de dos casos donde se manifiesta esta frustración:
el primero sería en personas que nunca han ejercido un trabajo,
y el segundo correspondería al grupo de personas
que han estado activas laboralmente, y por circunstancias,
ahora, ya no lo están.

Respecto al primer grupo podríamos decir que suele haber
lo que podríamos llamar una “ansiedad del primer trabajo”,
ya que no cuentan, por lo general, con experiencia previa
y se encuentran en un entorno cargado de diversas presiones.
Gestionar la ansiedad, el estrés
y favorecer las relaciones sociales
pueden ser algunas herramientas que nos ayuden
a desenvolvernos de forma más cómoda y eficaz.

Es interesante dedicar tiempo a la organización del historial profesional
o Currriculum Vitae así como a la preparación de la entrevista.
Nuestros profesionales en CV coach
pueden ayudarte en estos y otros muchos aspectos. Algunos de ellos
que nos parecen importantes es precisamente
el cómo afrontar una entrevista de trabajo;
qué nos van a preguntar y por qué;
qué buscan en realidad los entrevistadores;
por qué algunas preguntas que nos hacen y que parecen poco importantes, no lo son;
cuales son las respuestas más adecuadas ante preguntas difíciles
y cuáles pueden ser estas;
qué cosas no debemos revelar en una entrevista… y muchas otras cuestiones.

Respecto al segundo grupo conviene destacar dos subgrupos claramente diferenciados:
un primer subgrupo en el que se encontrarían las personas que no desean voluntariamente conseguir trabajo, y otro segundo subgrupo que, al contrario que el primero, si tiene voluntad de alcanzar un nuevo empleo.
Quizás dentro del primer grupo se incluyan las personas con un manifiesto malestar psíquico, ya que además de sentirse frustrados, seguramente se sientan desmotivados. Es indispensable para la persona volver a sentirse motivada y aprender herramientas conductuales y cognitivas que puedan reforzar los decaimientos mentales producidos por la ansiedad, la tristeza y la falta de ánimo.

La mayoría de los problemas generados por la inactividad laboral tienen solución. Desde una perspectiva terapéutica, el coach y el counselling ofrecen herramientas y recursos personales a través de los cuales es mucho más probable acceder o recuperar un entorno laboral sano, que nos permita satisfacer una autonomía a todos los niveles. Desde psicólogos Mádrid centro, te podemos ayudar en ello y estamos dispuestos a hacerlo.